SOUTIEN AUX EMPLOYÉS
SOUTIEN AUX EMPLOYÉS
Le soutien aux employés permet de comprendre que c’est lorsque la situation est agressive, nouvelle, imprévue ou menaçante, qu’elle exige un effort d’adaptation, un ajustement du comportement, que l’on doit faire face à une demande qu’elle soit physique, psychique ou émotionnelle, que commence véritablement le stress et qu’intervient l’adaptation de l’organisme au stress.
Selon l’agence européenne pour la sécurité et la santé au travail, le stress professionnel survient «lorsqu’il y a un déséquilibre entre la perception qu’une personne a des contraintes que lui impose son environnement et ses propres ressources pour y faire face» «Le stress psychologique au travail est une réponse de l’individu devant les exigences d‘une situation pour laquelle il doute de disposer des ressources nécessaires pour y faire face».
Par conséquent, le stress n’est pas fonction du niveau absolu des exigences, mais de l’écart perçu entre les exigences et sa propre capacité à y faire face.
Les objectifs cliniques sont :
Travailler sur ses objectifs.
Ils doivent être SMART : spécifiques, mesurables, achevables, récompensables, définis dans le temps
Accéder à une bonne représentation de ses réelles ressources et aptitudes
Reconnaître ses motivations positives
La visualisation positive : voir la victoire pour la conquérir
Savoir se féliciter : célébrer ses réussites
Apprendre à calmer la « critique intérieure » ( non au négativisme)
Optimiser le temps de trajet:
– A l’aller: prévisualiser sa journée, planifier son temps de travail, prioriser les points forts de la journée
– Au retour: faire un débriefing mental de sa journée (points + et -), se préprogrammer pour le lendemain, clôturer sa journée par un rituel de clôture)
Travailler sur la distorsion du temps en visualisant les différentes étapes à franchir et en les planifiant en utilisant par exemple un agenda
Chaque individu est unique et donc chaque réponse est unique Nous sommes à votre entière disposition pour des entretiens ou des conseils individualisées
Soutien Aux Organismes
Si vous vous sentez figé dans une situation professionnelle qui vous nuit ou sous l’emprise d’une personnalité toxique à votre travail, consultez par vidéoconférence afin de donner du sens à cette violence qui vous encombre.
La supervision d’équipe par dispositif de vidéoconférence est également un apport au bien-être pour les intervenants impliqués dans un dispositif avec des participants qui demandent une attention toute particulière
( écoles / centres communautaires / organismes privés et publics ).
N’attendez pas de vivre l’épreuve destructrice du burn-out et de l’isolement, prenez en main votre sécurité au travail et vos relations professionnelles par le dispositif d’accompagnement clinique par vidéoconférence ou par mail.
