ACCOMPAGNEMENT à la gestion du stress

GESTION DU STRESS

Nous le savons tous, le stress est le mal du siècle ! Gestion du Stress.
La vitesse de nos vies quotidien


Le stress peut être positif et nécessaire dans certaines circonstances, il peut même être souhaitable !

Par contre, il arrive dans certaines situations et contextes que notre stress nous paralyse et nous empêche de déployer notre plein potentiel, fragilisant notre sentiment d’autodétermination sur notre vie en plus de fragiliser notre confiance en nous.

Gestion du Stress
Gestion du Stress

Vous ou vos proches pourraient vivre un stress de performance face aux examens scolaires, être paralysés par une situation au travail, vivre des difficultés dans la gestion de leurs peurs et leur angoisse générale ou spécifique, etc.

Vous pourriez avoir l’impression que vos pensées vont dans tous les sens vous empêchant de vous concentrer ou choisir où donner de la tête.

Vous pourriez également ressentir des sensations physiques désagréables sans toutefois arriver à toujours mettre des mots sur celles-ci.



Concrètement, nos services d’accompagnement à la gestion du stress pourraient vous permettre, à vous ou un de vos proches de reprendre confiance en vos capacités.

Ceci pourrait vous permettre de retrouver un meilleur équilibre et fonctionnement global dans l’ensemble de vos environnements.

Vous aurez des moyens, outils et stratégies concrètes et adaptés à VOTRE situation pour trouver ou retrouver une légèreté au quotidien ou dans la ou les situations qui vous préoccupent.


Ainsi, que ce soit pour vous ou un de vos proches, nos services d’accompagnement à la gestion du stress sauront vous aider à voir plus clair et savoir concrètement quoi faire pour modifier la situation.

Gestion du Stress
Planifiez Une Rencontre Dès Aujourd’hui